Aleteia
niedziela 25/10/2020 |
Św. Chryzanta i św. Darii
Styl życia

Takie są cechy ludzi szczęśliwych. Ale nie każdy jest na nie gotowy

SZCZĘŚCIE

Lidya Nada/Unsplash | CC0

Karolina Plichta - publikacja 25.11.19

Nie wiem, czy istnieje na świecie człowiek, który nie chciałby być szczęśliwy. Zebrałam dla Czytelników Aletei informacje z wielu internetowych artykułów i stworzyłam listę cech ludzi szczęśliwych. Mój pierwszy wniosek po stworzeniu tej listy jest taki, że bycie szczęśliwym to umiejętność, którą można nabyć, ćwicząc się w wypracowaniu poniższych cech.

Docenianie i wdzięczność

Może się wydawać, że wstawanie rano i uśmiechanie się do siebie z powodu rozpoczynającego się dnia jest dziecinnie proste i przereklamowane. Otóż jest to niewątpliwie cecha ludzi szczęśliwych: docenianie tego, co mają i odczuwanie wdzięczności za wszystko, co ich spotyka. Nie chodzi o to, aby cieszyć się z niepowodzeń. Raczej chodzi o przewagę koncentracji na tym, co jest w naszym życiu piękne.

Zaciekawienie i entuzjazm

Bez zaciekawienia nie ma odkrywania nowych możliwości, rzeczy, osób i miejsc, a bez entuzjazmu trudno znosić porażki (bo te przecież w życiu osób szczęśliwych również mają miejsce). Zaciekawienie sprawia, że stajemy się pokorni wobec ogromu możliwości i sposobów na życie. Potrafimy słuchać innych ludzi i zrozumieć ich punkt widzenia, co sprzyja budowaniu bliskich relacji, a te z kolei – jak się okaże poniżej – również są potrzebne do odczuwania szczęścia.

Optymizm i nadzieja

Porażki były, są i będą, ale osoby, które są optymistami i mają w sobie dużo nadziei potrafią nie zatrzymywać się zbyt długo w miejscu, w którym popełniły porażkę. Raczej oglądają to miejsce w postawie nauczenia się czegoś nowego i wyciągania wniosków. Nadzieja za to zawsze daje siły i wiarę do tego, że możemy stawać się jeszcze lepszymi ludźmi, tworzyć piękniejsze dzieła i nieustannie się przy tym uczyć.

Kreatywność, wiedza, mądrość

Ludzie szczęśliwi pragną dowiadywać się o tym, jak działa świat, jak funkcjonuje człowiek. Lubią eksperymentować i wpadać na nowe pomysły: ćwiczą się w kreatywności i zawsze znajdują rozwiązania problemów. Nie poddają się. To sprawia, że nabywają życiowej mądrości, które daje spokój wewnętrzny i pogodę ducha.

Duchowość

Skoro o duchu mowa, to trzeba wziąć pod uwagę, że osoby, które czują się szczęśliwe, praktykują jakąś formę duchowości, która nadaje sens przeżywanym doświadczeniom i – ogólnie rzecz biorąc – życiu. Nie ma to dużego znaczenia, czy jest to wiara w Boga, czy duchowość wyrażona w formie medytacji. Niewątpliwie natomiast człowiek uduchowiony jest szczęśliwszy od tego, który nie potrafi znaleźć w życiu sensu.

Umiejętność budowania bliskich relacji

To bardzo ważne, lecz nie chodzi tylko o to, aby być w związku. Chodzi o bliskie relacje dużo szerzej rozumiane: z przyjaciółmi, rodziną i innymi bliskimi. Nie chodzi również o to, aby tylko od tych relacji czegoś oczekiwać i brać. Szczęśliwe osoby starają się uszczęśliwić również ludzi wokół siebie.

Nie każdy jest gotowy na bycie szczęśliwym. Mnóstwo osób uzależnia swoje szczęścia od zachowania innych ludzi, tymczasem szczęście jest ulokowane w nas samych: naszych wyborach, sposobie widzenia świata i poczuciu sprawczości w życiu.

Szczęście jest wzięciem odpowiedzialności za to, co nas spotyka na tyle, na ile to możliwe. Tam, gdzie dzieją się trudne wydarzenia – starajmy się zapraszać nadzieję i optymizm. Szczęścia można się nauczyć poprzez ćwiczenie wyżej opisanych umiejętności. To jest bardzo dobra wiadomość.


PORÓD

Czytaj także:
Co się stało, kiedy mój mąż odebrał poród


ROZWÓD

Czytaj także:
Kobieta po przejściach: moje życie jest darem


ROZSTANIE

Czytaj także:
Rozstać się czy zostać razem? Jak podjąć tę decyzję w 5 krokach

Wesprzyj Aleteię!

Jeśli czytasz ten artykuł, to właśnie dlatego, że tysiące takich jak Ty wsparło nas swoją modlitwą i ofiarą. Hojność naszych czytelników umożliwia stałe prowadzenie tego ewangelizacyjnego dzieła. Poniżej znajdziesz kilka ważnych danych:

  • 20 milionów czytelników korzysta z portalu Aleteia każdego miesiąca na całym świecie.
  • Aleteia jest aktualizowana codziennie i publikowana w ośmiu językach: po francusku, angielsku, arabsku, włosku, hiszpańsku, portugalsku, polsku i słoweńsku.
  • Każdego miesiąca nasi czytelnicy odwiedzają ponad 50 milionów stron Aletei.
  • Prawie 4 miliony użytkowników śledzą nasze serwisy w social mediach.
  • W każdym miesiącu publikujemy średnio 2 450 artykułów oraz około 40 wideo.
  • Cała ta praca jest wykonywana przez 60 osób pracujących w pełnym wymiarze czasu na kilku kontynentach, a około 400 osób to nasi współpracownicy (autorzy, dziennikarze, tłumacze, fotografowie).

Jak zapewne się domyślacie, za tymi cyframi stoi ogromny wysiłek wielu ludzi. Potrzebujemy Twojego wsparcia, byśmy mogli kontynuować tę służbę w dziele ewangelizacji wobec każdego, niezależnie od tego, gdzie mieszka, kim jest i w jaki sposób jest w stanie nas wspomóc.

Wesprzyj nas nawet drobną kwotą kilku złotych - zajmie to tylko chwilę. Dziękujemy!

Tags:
szczęście
Modlitwa dnia
Dziś wspominamy świętego...





Top 10
Katolicka Agencja Informacyjna
Papież: „To najgorsza zniewaga, jaką można wy...
BEZDOMNY JEZUS
Katolicka Agencja Informacyjna
Wezwali policję do bezdomnego, a tam Jezus
Philip Kosloski
5 świętych, których ciała nie uległy rozkłado...
OJCIEC SERAFIM
Łukasz Kobeszko
Przepięknie śpiewa i modli się w języku Jezus...
RĄCZKA NIEMOWLAKA
Marta Brzezińska-Waleszczyk
Byłam świadkiem 45 minut życia. To była lekcj...
GIULIA MICHELINI
Silvia Lucchetti
Świadectwo włoskiej aktorki, która urodziła j...
Mathilde de Robien
Imiona, które noszą w sobie pieczęć Boga. Moż...
Zobacz więcej
Newsletter
Aleteia codziennie w Twojej skrzynce e-mail