Aleteia

zdrowie

Dr Ewa Dąbrowska: Posty to potęga lecznicza [nasz wywiad]

Przepis na zdrowie i długowieczność? Według dr Ewy Dąbrowskiej jest prosty – to dieta roślinna, dużo ruchu, regularne posty. Od lat lekarka leczy pacjentów postami, a jej dieta …

Julita Bator: Niedbanie o siebie jest grzechem zaniechania [wywiad]

- Powinniśmy zwracać uwagę co i jak jemy. Nie w pośpiechu, ale razem, bo to buduje relację i zdrowie. Zachowajmy umiar, bez popadania w idolatrię, kiedy jedzenie staje się nadrzędną sprawą w …

Nie panikuj. Fakty i mity o koronawirusie z Wuhan [WIDEO]

Porcja wiedzy od dziennikarza naukowego i fizyka Tomasza Rożka. Przedstawia aktualną sytuację i wyjaśnia, jak minimalizować ryzyko zarażenia.

Post dobrze wpływa na zdrowie. Znasz wszystkie korzyści?

Okazuje się, że wielkopostne wymagania Kościoła są nie tylko dobre dla naszej duszy, ale także dla naszego ciała!

Słodycze – niestety wciąż uniwersalny prezent dla dzieci

Zwyczaj kupowania dzieciom prezentów w formie słodyczy jest bardzo popularny. Dziś, kiedy dzieci spożywają cukru zdecydowanie za dużo, warto pomyśleć nad zamiennikami dla słodkich upominków. …

9 powodów, żeby się nie ruszać. A jeden gorszy od drugiego

„Za zimno dzisiaj”, „nie mam z kim” oraz oczywiście: „nie mam czasu”… A jaka jest wasza wymówka, żeby unikać aktywności fizycznej?

Co najmniej 200 mln kobiet i dziewcząt ma okaleczone narządy płciowe

Dziś obchodzimy Międzynarodowy Dzień Zerowej Tolerancji dla Okaleczania Żeńskich Narządów Płciowych. Choć proceder jest nielegalny, praktykuje się go na całym świecie. Często kończy się …

Połowy zachorowań na raka można uniknąć

Dziś Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem. Oprócz "Białej Soboty" - dnia otwartych drzwi na oddziałach onkologicznych - można skorzystać z porad Kodeksu Walki z Rakiem w ramach profilaktyki.

Mamy czasy seksualnego boomu? Raczej czasy seksualnego kryzysu

Rozwiązłość i zanik norm moralnych w dziedzinie seksualności oznacza więcej seksu? Okazuje się, że wcale nie - czytamy w „The Atlantic”

7 zdrowych rzeczy, które jadł Jezus

Zaczerpnij inspirację od samego Syna Bożego i jedz zdrowiej!

1 2 3 13