czwartek 28/09/2023 |

Stres

Stres powakacyjny: pracownica biura siedzi zmęczona za biurkiem i spogląda zamyślona w górę

Dariusz Dudek

Cierpisz na stres powakacyjny? Poznaj 7 kroków do jego pokonania

Stres przed urlopem: kobieta z walizką podróżną siedzi zmartwiona na ławce na stacji kolejowej

Redakcja

Stresujesz się zbliżającym się urlopem? Nie jesteś w tym sam!

zestresowany mężczyzna cierpi na bezsenność

Wydawnictwo FILIA

Jak pokonać lęki i czerpać radość z życia?

Marzena Devoud

Wrzesień bez stresu? Zobacz 9 wskazówek, dzięki którym zachowasz spokój!

mama z córką pakują plecak przed wyjściem do szkoły

Małgorzata Rybak

Na progu września zrób miejsce na… czułość!

WEB3-Tired-parents-and-romping-kids

Joanna Operacz

Polscy rodzice przodują w smutnym rankingu. Jak przezwyciężyć wypalenie rodzicielskie?

STRES

Katarzyna Szkarpetowska

12 praktycznych wskazówek, jak radzić sobie z nadmiarem stresu

ODPOCZYNEK

Katarzyna Matusz

Nie odkładaj odpoczynku do emerytury, bo… możesz jej nie doczekać

SIMONE BILES

Redakcja

Simone Biles: Czasami czuję, jakbym nosiła na barkach ciężar całego świata

rosary-716250_960_720

Sergio Argüello Vences

Dusił go stres i przyszedł do księdza po radę. Może i tobie to pomoże?

TIRED MOTHER

Cecilia Pigg

Jak radzić sobie ze stresem? 6 mało znanych kroków od francuskiej zakonnicy

Ilona Przeciszewska

Zamiast żyć – czekasz, aż wróci normalność? Co robić z tą bezsilnością?

WYRAZY WSPÓŁCZUCIA

Philip Kosloski

Ten cytat z Pisma Świętego uczy, jak traktować innych w stresujących czasach

STRES

Michał Krajski

Paraliżuje cię stres? Zamień go w siłę i motywację!

HUG

Dolors Massot

11 sposobów radzenia sobie ze stresem związanym z pandemią

STŁUCZONA DONICZKA

Krzysztof Grzywocz

Co najbardziej niszczy nasze życie? Ks. Grzywocz zadał to pytanie znanemu naukowcowi

PLANOWANIE

Monika Anna Jałtuszewska

Chcesz mieć mniej stresujące życie? Zacznij… planować

STRES

Ilona Przeciszewska

Czujesz napięcie w swoim ciele? Jak sobie z tym radzić?

SERENITY

Calah Alexander

Czujesz się poirytowany? Oto jak obniżyć stres w codziennym życiu

MOVING

Cecilia Pigg

5 wskazówek, jak zmniejszyć stres związany z przeprowadzką

.css-pr1qgj{width:100%;color:#001f4d;font-family:"Roboto Condensed";font-size:18px;display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:center;-ms-flex-pack:center;-webkit-justify-content:center;justify-content:center;margin:24px 0;}.css-pr1qgj a{margin:0 12px;}

Modlitwa dnia

Dziś świętujemy...

Cytat z Biblii dla ciebie na dziś

Modlitwa dla ciebie na dziś

Modlitwa wieczorna dla ciebie

Modlitwa na różne okazje

Tu możesz poprosić zakonników o modlitwę. Wyślij swoją intencję!

Top 10

Zobacz więcej

.css-l0mio9{display:none;visibility:hidden;}