Nie możesz nas wesprzeć finansowo?

Możesz to zrobić na 5 innych sposobów:

  1. Módl się za nasz zespół i powodzenie naszej misji
  2. Opowiedz o Aletei w swojej parafii
  3. Udostępniaj nasze treści rodzinie i przyjaciołom
  4. Wyłącz AdBlocka, kiedy do nas zaglądasz
  5. Zapisz się do naszego newslettera i czytaj go codziennie

Dziękujemy!
Zespół Aletei

 

Aleteia

emocje

Oko w oko z dentystą. Czas przestać się bać!

Niby wiemy, że nie ma czego się bać, ale jednak… Na myśl o dentystycznym fotelu czujesz na plecach niemiły dreszcz? Przeczytaj kilka rad doświadczonej dentystki.

Gol na mundialu, który… wywołał trzęsienie ziemi w Meksyku

Kiedy reprezentant Meksyku Hirving Lozano strzelił gola do niemieckiej bramki, kibice jego kraju oszaleli ze szczęścia... A zbiorowa histeria i wspólne podskoki wywołały... sztuczne trzęsienie …

Jak rozszyfrować gniew? On nie musi być tematem tabu…

„Nienawidzę cię!!!” - krzyczy do swojej mamy trzylatek, który nie dostał w sklepie wymarzonego auta. „Po co mam iść do Kościoła, Boga pewnie nie ma, bo mnie nie wysłuchuje” - mówi …

Jak nie radzić sobie z emocjami dziecka?

Przeżyj bliskość ze swoim być może smutnym, rozzłoszczonym, wystraszonym dzieckiem, które w takich chwilach najbardziej potrzebuje właśnie Ciebie.

Twoje dziecko nie radzi sobie z emocjami? Mamy na to rozwiązanie!

Ta nowość w moim zachowaniu zaskoczyła mojego synka i przestał płakać. Następnie zaczął ze mną wdychać i wydychać powietrze. Był tak zajęty naszym nowo odkrytym zajęciem, że …

Wybierz postać z drzewa, a dowiesz się, kim jesteś!

Wszystko zaczęło się od pracy z dziećmi w jednej z podstawówek. Znany psycholog Pip Wilson stworzył specjalny test do oceny stanu emocjonalnego maluchów.

Złość – dobrze, że ją odczuwasz! A teraz ją spożytkuj

Z gniewem miewamy kłopot. Wpisany na listę grzechów głównych, daje mylne wrażenie, że jest całkowicie zakazany i wówczas żyjemy w przekonaniu, że gniewać się nie wolno. Z tego wynika …

O rzeczy boskiej w małżeństwie

Odkryłam, że moje dwuletnie dziecko wie o nas i o świecie dużo więcej, niż mi się zdawało…

Co robić, kiedy lęk, stres i smutek kierują nas w stronę lodówki?

Jak poradzić sobie z kompulsywnym jedzeniem? Oto sześć porad, jak uniknąć podjadania, gdy emocje biorą górę.

Jak rozpoznać, że cechujesz się inteligencją emocjonalną?

Dużo słyszy się o inteligencji emocjonalnej, ale jak zrozumieć, czym ona jest oraz – co nawet ważniejsze – czy ją masz?